プチ断食に飲んで良いもの– tag –

ダイエットにも美肌にも頭にも良いとされている「プチ断食」。飲み物をどうして良いのか分からないという声が多いのでまとめてみました。 【プチ断食とは？】 １日24時間のうち 8時間は何でも食べて良い 残り16時間は一切食べない というものです。 16時間...