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【賢者の食卓】効果と口コミは?ダイエット・痩せる体験をした人は?

薬局・ドラッグストアの健康補助食品・ダイエットコーナーなどでパッと目に入ってくる「賢者の食卓」。

糖分と脂肪の吸収をダブルで抑える効果があるようですが、実際に使っている方は体感・実感しているのかをまとめました。

【賢者の食卓】の効果

賢者の食卓ダブルサポートについて

「賢者の食卓ダブルサポート」は糖分や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値・血中中性脂肪の上昇をおだやかにする特定保健用食品です。

特定保健用食品(トクホ)は、科学的根拠に基づく健康の維持・増進や特定の保険の用途に有する旨の表示が消費者庁によって認められた食品のこと。

ですので、賢者の食卓の効果は、科学的根拠に基づいていて消費者庁が認めているということですね…!

食後の血糖値・血中中性脂肪の上昇をおだやかにする

許可表示

本製品は食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。

引用:公式サイトより

【賢者の食卓】口コミは?

腸の働きが活発になっている人がいる

お通じが改善された!という声が多いです!

出すべきものを出しているので、これは腸も気持ちもスッキリしそうですね…!

 

痩せた実感のある人の口コミ

ダイエットのお供に賢者の食卓を飲み始めてから痩せた!という声がありました。

やせないという声も

一方で、1カ月間飲み続けたけれどもダイエット効果を感じられなかった…という人もいます。

「やせた」「やせない」どちらの声にもいえるのは、あくまで吸収をおだやかにする補助食品なので、即効性や急激なダイエットはできない、ということ。

まずは続けることが大事のようです。

粉末タイプで飲みやすく溶かしやすい

「賢者の食卓」は粉末タイプで個包装なので、外食など外出先でも摂取できるのが大きな利点となっているようです。

たとえば外食だとトクホの健康茶を飲食店内に持ち込んで飲むのはNGですが、「賢者の食卓」ならお店でいただくお水に溶かして飲める(持ち込んでもOK)なので忘れずに飲むことが可能です。

また溶けやすく味にクセもないのでお味噌汁などに溶かしても全然大丈夫!

自宅での食事だけでなく、いつでもどこでもさりげなく賢者の食卓を飲めるのは、続けていくのにハードルが低いので良い点ですよね!

食べた後の眠気がなくなる

血糖値の上昇をおだやかにするので、食後の眠気もおだやかになるようです…これは仕事している身としては、昼食後の眠気に悩まされなくなるので良いですね…!!

 

まとめ:あくまでも補助食品の食卓の賢者

血糖値を抑えて、お通じを良くしてくれる「食卓の賢者」。

賢者の食卓だけで激ヤセということはないですが、続けることで血糖値・中性脂肪の上昇を抑えて腸内環境も整うことでダイエットを後押ししてくれそうですね!

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